Faszien Workshop

Sonntag, 26.01.2020

Faszien - Workshop von Run For Your Life

 

In diesem 2,5-stündigen Workshop lernst Du die faszinierende Welt der Faszien theoretisch und praktisch kennen.

Weg mit dem Speck - der aktive Ernährungs-Workshop

Sonntag, 09.02.2020

Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich mit gesunder Ernährung und dem richtigen Training auseinandersetzen möchten, egal ob im Alltag oder rund um den Sport. Ihr werdet nicht nur theoretisches Wissen sammeln können, sondern auch lernen wie ihr das Gelernte in eurem Alltag umsetzen könnt.

Lauftraining-Workshop für Anfänger

Sonntag, 15.03.2020

Der Laufanfänger-Workshop richtet sich an Teilnehmer, die gerne das Laufen mit der richtigen Technik erlernen möchten und an die, die schon erste Schritte gewagt haben und nicht weitergekommen sind.

Berglauf-Workshops

Sonntag, 23.02.2020

Sonntag, 08.03.2020

Der Berglauf/Trailrunning-Workshop richtet sich an Teilnehmer, die gerne das Laufen mit der richtigen Technik am Berg und im Trail erlernen möchten.

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© Christian Beck

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